ВКУСНАЯ ОВСЯНКА СО СПИРУЛИНОЙ
Уникальный состав спирулины способствует образованию в структурах тонкой кишки иммуноглобулинов, поддерживающих постоянную защиту слизистых оболочек от микробной, грибковой и вирусной агрессии
ИНГРЕДИЕНТЫ
1/3 стакана овсяных хлопьев
2/3 стакана кокосового молока / ванильно-миндального молока / молока на выбор
мед по вкусу
1 ложка спирулины
1/2 столовой ложки семян чиа
Начинка:
любимые ягоды и фрукты
кокосовая стружка
1/3 стакана овсяных хлопьев
2/3 стакана кокосового молока / ванильно-миндального молока / молока на выбор
мед по вкусу
1 ложка спирулины
1/2 столовой ложки семян чиа
Начинка:
любимые ягоды и фрукты
кокосовая стружка
Смешайте все ингредиенты в миске (кроме начинки). Перемешать. Переложите в банку с крышкой и поставьте в холодильник минимум на 4 часа. Добавьте начинки и наслаждайтесь.
27.03.2026
Cвязаться с нами можно любым удобным способом:
